In harmonie leven met jezelf gaat over kunnen zijn wie je was en zijn wie je bent zonder verwachtingen. ~ inge ingspire
In Harmonie Leven..
Het oerprincipe Yin Yang
Het oerprincipe Yin Yang houdt in: polariteit, 
evenwicht en harmonie. Yin Yang gaat over krachten die tegengesteld zijn aan elkaar èn elkaar wederzijds aanvullen. De beide vissen in het Ying Yang symbool hebben een oog in de tegengestelde kleur van hun lichaam. Dit betekent dat er in Yang ook Yin is en omgekeerd. Yin en yang kunnen zo in elkaar over gaan. De relatie tussen Yin en Yang is dus niet statisch maar onlosmakelijk met elkaar verbonden en onderhevig aan beweging en verandering. In alles is een Yin en Yang en daartussen beweegt de Chi / Ki (de energiestroom) die levenskracht met zich meebrengt.
Voorbeelden van Yin en Yang
- In de winter (yin) kunnen we genieten van een heerlijke zonnige dag (yang) en in de zomer (yang) kan het soms hevig regenen (yin).
- Water in ijsvorm is bijvoorbeeld extreem Yin. In vloeibare vorm is het in evenwicht en als het stroomt is het Yang.
- Onze Yang energie wordt geassocieerd met de geest terwijl de Yin energie verbonden is met het hart.
Enkele Yin kenmerken
- Kalm, Roerloos, Stil
- Diepe slaap
- Voorkeur sombere kleuren
- Passief timide
- Mild eten
- middernacht
- vrouwelijk
- Koud
- Nat
- Gesloten
- Samentrekking
- Donker
- Zoet
- Zacht
- Licht stijgen
Pijn
- Slepend, chronisch
- Erger bij kou
- Beter over dag bij warmte, beweging en druk
Enkele Yang kenmerken
- Opgewonden, Beweging
- Lichte slaap
- Voorkeur heldere kleuren
- Actief ondernemend
- Gekruid eten
- middag
- mannelijk
- Heet
- Droog
- Open
- Uitzetting
- Licht
- Zout
- Hard
- Dalen
Pijn
- Scherpend, stekend, acuut
- Beter bij kou
- Erger overdag, bij warmte, beweging en druk
Hoe gebalanceerd ben jij?
Een van de meest voorkomende symptomen van yin yang disbalans is stress. Hoe gebalanceerd ben jij eigenlijk op dit moment? Ben je een Yin of Yang type? Doe de Yin Yang test en ontvang tips om jouw Yin en Yang in balans te houden!
Bekijk de 8 mooiste spreuken over balans en evenwicht
3 speciale sieraden voor Balans
Quotes voor leren Loslaten Quotes voor leren Accepteren Quotes voor meer Balans Quotes voor Rust in het hoofd Quotes voor vinden van Zingeving
Leer hoe je accepteert en transformeert naar een nieuwe manier van Zijn:
Soul Diving is een reis naar je diepste zelf. Een duik in het verkennen van je binnenwereld om een nieuwe verbinding met jezelf tot stand laten komen. Maak een soudive en duik pareltjes van wijsheid op in deze gidsen: Gids bouwstenen Zingeving Gids sleutels tot acceptatie Gids gebrek aan zingeving