Mindful leven quotes die je terugbrengen in het Hier en Nu

Inspirerende uitspraken en de mooiste spreuken van ingspire.nl over Mindfulness voor een diepere kijk op het leven. Hoe werkt mindfulness? Ontdek in onderstaande mindfulness spreuken meer over oordelen, gedachten, mildheid & compassie, bewustzijn en stilte. Mindfulness kan je waardevolle inzichten brengen voor meer bewustwording, kracht en aandacht.

Aandacht is bewust waarnemen met al je zintuigen. Denk aan aandachtig eten, lopen met aandacht of meditatie en mindfulness om aandacht te geven aan je innerlijke gewaarwordingen. Verder kunnen ook de meditatie spreuken en de yoga wijsheden inspirerende inzichten brengen op het gebied van mindfulness. Tenslotte, Bekijk alle inspiratie artikelen over Mindfullness of kies hieronder jouw mindfulness spreuk van de dag!