Non-dualisme als Sleutel tot Zinvol Leven

Het Non-dualisme vindt zijn oorsprong in verschillende spirituele en filosofische tradities, waaronder het boeddhisme , hindoeïsme en taoïsme. Non-dualiteit is een filosofie én een manier van Zijn die ons uitnodigt om voorbij de dualiteit van het leven te kijken. In een non-duale wereld bestaat alles als één. Deze eenheid biedt een bron van troost, begrip en innerlijke rust. Lees verder en ontdek hoe het omarmen van een non-duale visie ons kan leiden naar diepere zingeving en vervulling van het leven.

Wat is Non-dualisme?

Non-dualisme is een bron van ontwaken en wijst naar de aard van het bestaan ​​dat bestaat uit één onderling verbonden geheel.  Het centrale idee van non-dualisme is dat er dus geen fundamentele scheiding is tussen het individu en het universum, tussen het Zelf en de Ander. Alles is één geheel en dualiteit is een illusie. Een non-duale kijk ziet dus het evenwicht in het onevenwicht. Non-dualisme toont ons de verbondenheid met het universum dat in essentie één levend en scheppend bewustzijn is, een allesomvattende Zijnsenergie. In het licht van het Non-dualisme wordt alles teruggeworpen naar de essentie van ‘eenheid‘ en ‘zijn‘.

Hoe voelt Non-dualiteit?

Hoe voelt een non dualistische gevoelservaring? Er is hierover weinig te vinden. Het is moeilijk uit te leggen hoe non-dualisme voelt omdat het een directe ervaring van eenheid en verbondenheid is die woorden en concepten overstijgt. We vragen het aan gevoelsfilosoof Inge Geertzen.
Inge vertelt: ,,Het vereist een fundamentele verschuiving in ons waarnemen om diepgewortelde overtuigingen los te laten en een niet-dualistische benadering te accepteren.  Een non-duaal bewustzijn voelt als opgaan in het groter geheel en je diep verbonden voelen met het kosmisch bewustzijn wat zuiver ziet en enkel is.

Non-dualistische gevoelservaringen zijn dus momenten van eenheid zonder dualiteit, waarbij de grenzen tussen het Zelf en de wereld vervagen, resulterend in diepe verbondenheid met alles om ons heen.
– INGE GEERTZEN –

Als we de strijd met onze innerlijke weerstand en het niet-weten loslaten, ontstaat er een bestaansgevoel waar er geen scheiding is van het Zelf. Ik heb dit persoonlijk als zeer krachtig ervaren, een gevoel van berusting waar álles samenvalt. Je ervaart geen onderscheid. In alle eenvoud zie je helder dat de cirkel rond is. Dat we allemaal verbonden zijn en in onze kern allen één zijn. De angst en onzekerheid die voortkomen uit het gevoel van tegenstrijdigheid, innerlijke weerstand en uit balans zijn verdwijnen. In plaats daarvan leren we met het non-dualisme onze ups en downs en gevoelens te accepteren en integreren als natuurlijke aspecten van onze menselijke ervaring. Het non dualisme heb ik ervaren als een gevoel van verlichting waarbij je het ego loslaat en in contact komt met onze ware natuur van verbondenheid met alles en iedereen. Als het zoeken ophoudt, ontstaat er duidelijkheid over ons menselijk bestaan én een diepgaand besef van onze onderlinge verbondenheid, wat mij in het moment een bevrijdend gevoel en diepe rust gaf. ”

Hoe kan Non-dualisme mij helpen bij het ervaren van Balans & Zingeving?

Een non-duale visie toepassen kan helpen tijdens je ontdekkingstocht naar spirituele verlichting en zingeving. Het helder zien van onze non-duale essentie leidt direct tot het ervaren van innerlijke rust en harmonie. Het laat ons de diepe verbondenheid zien met alles om ons heen, en daardoor kan het een bron van troost, begrip en inzicht zijn. Door non-dualisme toe te passen, kunnen we onze ervaringen beter plaatsen en een dieper gevoel van zingeving en vervulling ontwikkelen in ons leven.

• Creëer eens zonder een specifiek doel

  Laat je inspireren door het moment en laat je creativiteit vrij stromen. Accepteer vervolgens de onvoorspelbaarheid én verrassingen van het creatieve proces. Non-dualisme overstijgt onze dualistische denkwijzen (labels van goed en slecht), waardoor we uitdagingen accepteren als deel van een groter geheel én ruimte maken voor verwondering en verrassingen.

• Ga aan de slag met verschillende mindfulness oefeningen.

  Meditaties helpen bij het ontwikkelen van een non-dualistische kijk. Je doorziet makkelijker de dualistische neigingen van de geest. Je word bewuster van het huidige moment en vind meer ruimte voor momenten van balans en verbondenheid. Door het non-dualisme begrijpen we dat ons innerlijke Zelf verbonden is met het universele Zelf, wat leidt tot een dieper gevoel van eigenwaarde en zelfacceptatie.

Inspirerende Quotes over Non-Dualiteit van Ingspire:

Schrijfster en gevoelsfilosoof Inge Geertzen deelt waardevolle inzichten en spreuken met een Non dualistische visie op het Zingevingsplatform Ingspire. Onderstaande wijsheden over Non-dualisme helpen jouw zijnsenergie te versterken en eenheid in alle tegenstrijdigheid te ervaren. Door de wijsheden van non-dualisme toe te passen, kun je een proces van persoonlijke transformatie doormaken. Ontdek hieronder de mooiste spirituele Ingspire quotes over Non-dualisme voor jouw zingevingsreis.

© Bron: ingspire.nl door Inge Geertzen