Wat gun jij jezelf?
Jezelf iets gunnen vraagt ons in eerste instantie stil te staan bij onze eigen behoeften en verlangens. Dit citaat zet je echter verder aan het denken. Deze spreuk nodigt je uit om een bewuste en compassievolle relatie met jezelf verder te ontwikkelen. Inge (de oprichtster van Ingspire) vertelt:
,,Ik ben erachter gekomen dat je niet eerst inspanningen hoeft te leveren om daarna jezelf iets te mogen gunnen. We hoeven dus niet eerst ‘waardig’ te zijn. Dit doorbreekt het conditionele beeld wat de maatschappij ons vaak oplegt; dat we onszelf pas liefde, waardering en steun gunnen wanneer er aan bepaalde criteria of voorwaarden voldaan is. Denk bijvoorbeeld aan goedkeuring van anderen of prestaties om succesvol te zijn. Herken je dat ook? Gebruik dit citaat als reminder om je eigenwaarde te versterken en toe te staan authentiek te mogen leven. Richt je komende tijd op onvoorwaardelijke zelfacceptatie. Dit is een staat van zijn die onafhankelijk is van externe goedkeuring of prestaties.”
