
Citaat wat verlichting kan brengen in zware tijden
„Als je valt en je kan niet meer opstaan, maak dan van iedere seconde dat je valt een waardevol moment”
~ citaat van Inge Ingspire.nl
Waardevolle momenten creëren
Als je in een situatie terechtkomt en je kan niet meer opstaan, dan breekt er een onzekere periode aan. Om het hoofd te bieden aan een ingrijpende gebeurtenis of door deze beter te kunnen verdragen, kan je waardevolle momenten creëren. Dit is mogelijk door bijvoorbeeld te kijken naar dat wat nog kan en wat nog belangrijk voor je is.
Wellicht kan je wat opkrabbelen en kracht halen uit deze waardevolle momenten. De mens kent een indrukwekkende menselijke veerkracht, het kan vertrouwen geven om met (weer een nieuwe) tegenslag, terugslag en/of levensveranderende gebeurtenis om te gaan.