Quote van Tara Brach

Tara Brach, geboren in Amerika op 17 mei 1953, is ruim 35 jaar lang een gerenommeerd lerares en psychotherapeut op het gebied van mindfulness, emotionele genezing en spiritueel ontwaken. Naast het onderwijzen van boeddhistische meditatie lessen, het geven van retraites, reist Tara de wereld rond om te spreken op congressen en om lezingen en workshops te geven op het gebied van:

• boeddhistische meditatie
• geluk
• innerlijke transformatie
• yoga en mindfulness

Tara Brach scheef diverse boeken waaronder ‘Je hart als schuilplaats‘. In dit boek vertelt zij je hoe op een andere manier te reageren op ingrijpende zaken, waardoor je gelukkiger kunt zijn. Je leert hoe constructief met ingrijpende gebeurtenissen (verlies, ziekte, etc.) en heftige emoties om te gaan. Tara Brach helpt je een veilige en liefdevolle plek te vinden in je hart.

Heb jij deze Nieuw begin ketting al gezien?

Een mooie nieuw begin Mandala ketting met speciale betekenis. Leuk om als cadeautje te geven aan jezelf (!) of aan een vriendin.