Leer makkelijker Loslaten – Online Training

 79,00

Leren loslaten hoe doe je dat? Leer in deze Online training de Controle loslaten en accepteren én ontvang tips en een ‘moeilijke momenten-dagboek

Beschrijving

Wat levert deze Online training ‘Leer Loslaten je op?

   Krijg uitleg over de controle loslaten hoe dat precies werkt

    Leer in dit traject hoe je kan accepteren in plaats van vechten

    Krijg in deze online training opdrachten uit de ACT (acceptance & commitment- therapie) voor loslaten

    Krijg Handvatten voor gedachtenkracht om afstand te nemen van belemmerende gedachten

    Ontvang handige Tips hoe je leert leven volgens je waarden

   Ontvang ook een ‘moeilijke momenten-dagboek’ en krijg inzicht in wat werkt

Hoe fijn is het om steun en therapie te ontvangen voor rust en een Lichter leven. LEES VERDER & MELD JE AAN: Training leren Loslaten bij onze partner.

Extra informatie

Ontvang:

+ Audio-oefeningen
+ Leerzame video's
+ Oefeningen en downloadbare schema’s
+ Verdiepende artikelen
+ Wetenschappelijke bevindingen

Docent

Docent Gijs Jansen isgespecialiseerd in Acceptance en Commitment Therapie (ACT) en geeft therapeutische training. Hij is ook de auteur van zelfhulpboeken zoals 'Denk wat je wilt, doe wat je droomt', 'Laat los' en 'Mindfulness for the road'.

Aangeboden door:

onze partner Psychologie magazine

Andere suggesties…

Menu
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.