Beschrijving
Je vermoeidheid te lijf – Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen
Na covid, behandelingen tegen kanker en bij ingrijpende chronische aandoeningen is vermoeidheid een veelvoorkomende klacht. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming weet uit de behandelpraktijk én als ervaringsdeskundige dat overdag vaker kort liggen of zelfs kort slapen cruciaal kan zijn bij het opbouwen van energiereserves. In Je vermoeidheid te lijf biedt zij een praktische methode op wetenschappelijke basis en legt in begrijpelijke taal uit waarom het lichaam baat heeft bij rust overdag. Niet alleen zul je de vermoeidheid beter begrijpen, ook biedt dit boek de erkenning die in medische en persoonlijke kring vaak ontbreekt!
◆ Van de auteur Annemarieke Fleming van de bestseller Pijn & het brein ★★★★★
◆ Dit boek is zo geïllustreerd en vormgegeven dat lezen weinig inspanning vergt
◆ Praktische en beproefde methode voor energie-opbouw en herstel
Het boek ‘Je vermoeidheid te lijf’ is een fijn toegankelijk leesboek voor erkenning met waardevolle inzichten voor je energiebeheer
