Deze Ingspire spreuk © ‘Om te verbinden moeten we soms eerst afstand creëren om vanuit een ander perspectief waar te nemen‘ is een citaat van de Nederlandse schrijfster Inge Geertzen en komt uit de digitale gids ‘Bouwstenen Zingeving‘. Zij laat ons de paradoxale waarheid zien dat het nemen van afstand ons soms dichter bij onszelf en de wereld om ons heen kan brengen. Lees verder als je opnieuw wilt verbinden met jezelf en je omgeving.
Afstand creëren om te verbinden
In tijden van verandering kan het een hele uitdaging zijn om dicht bij jezelf te blijven of om ruimte te vinden voor rust. Afstand nemen kan helpen om dichterbij inzicht te komen en om ruimte te creëren voor een nieuw perspectief. Je mag even contact maken met wat jij écht wil en wat belangrijk voor jou is.
- Reflectievraag: Wat versterkt de verbinding met mijzelf? En wat weerhoudt mij hiervan?
- Affirmatie: Ik vertrouw op mijn innerlijke kracht en wijsheid
- Oefening: Leg bij onrust je hand op de buik en breng je aandacht naar de hand. Kijk vanaf een afstand naar een lastige situatie, je gevoelens en ervaringen. Merk op dat je nu toeschouwer wordt in plaats van deelnemer. Waar kies je voor?
Meer inspiratie?
- Bekijk alle quotes over afstand nemen
- Doe de oefening ‘Energieën van anderen loslaten’.
- Bestel onze digitale gids Bouwstenen Zingeving
© Door Inge Geertzen