Meditatie
Bewustheid is het begin van een transformatieproces waarbij je kan kiezen voor een andere manier van zijn. ~ ingspire
Hebben maakt gelukkig.
Dat mensen blij worden van mooie spulletjes is bekend. Maar worden we even blij als we die spullen alleen mogen gebruiken zonder ze daadwerkelijk te bezitten? Nee, integendeel zelfs. Onderzoekers van de universiteit Gent lieten proefpersonen chocolade en pennen in een gewone en luxe variant gebruiken.
Sommige proefpersonen mochten de spullen alleen proberen, anderen kregen ze ook mee naar huis. Die tweede groep was hierna niet alleen tevredener over de spullen, zo bleek uit hun ingevulde vragenlijsten, ze waren ook tevredener met hun leven. De vrijwilligers die lekker gemaakt werden met luxe artikelen maar ze niet kregen, waren zelfs minder tevreden over hun leven dan proefpersonen die de gewone versie van de chocolade en pen mochten proberen. (Psychologie, 2014)
Echter zinvolheid lijkt duurzamer dan geluk.
Spullen krijgen en bezitten blijkt een bron van geluk, maar niet perse van betekenis. Zinvolheid lijkt duurzamer dan geluk. Lees meer hierover in het inspirerend artikel “Betekenisvol leven”.