In het laten varen van onze perceptie ontstaat ruimte…

Diepzinnige spreuk over loslaten van Inge Ingspire: In het laten varen van onze perceptie ontstaat ruimte om op een andere manier waar te nemen


Mooie ingspire quote over ‘perceptie’ en ‘loslaten’

Dit citaat is van Inge Ingspire.nl, schrijfster, gediplomeerd ACT (Acceptance & Commitment Therapy) en Zingevingsdeskundige. Wikipedia hanteert de volgende definitie van perceptie: ‘Perceptie, ook wel waarneming genoemd, is het proces van het verwerven, registreren, interpreteren, selecteren en ordenen van zintuiglijke informatie’.
Onze perceptie (observatie) wordt beïnvloed door onder andere onze normen, waarden, ervaringen, gevoelens en houding. Het is een gekleurde bril waarvan je niet weet dat je hem op hebt. Het is een zienswijze hoe we naar de wereld kijken en er op reageren.

In het laten varen van onze perceptie ontstaat ruimte om op een andere manier waar te nemen ~ Ingspire

Het ervaren van bewustzijn

Door een andere manier van waarnemen creëren we ruimte voor flexibiliteit en keuzemogelijkheden. Door elke keer onze perceptie te laten varen, deze los te laten, nemen we verschillende zienswijzen in. We laten ons waardeoordeel varen en worden bewust van de hoeveelheid keuzemogelijkheden. Je bent eerder in staat vrij te komen van belemmeringen en ervaart meer en meer de ‘echte werkelijkheid’. Zo zei Einstein dat we een probleem niet oplossen met de denkwijze die het veroorzaakt heeft.

Perceptie is dan ook een belangrijk onderdeel van verandering. Met mindfulness krijg je bijvoorbeeld handvatten aangereikt hoe te observeren zonder te interpreteren en te oordelen. Een mooie quote van Krishnamurti als afsluiter van dit stuk over perceptie:

Waarnemen zonder oordeel is de hoogste vorm van menselijke intelligentie ~ Krishnamurti

3 Tips voor het vergroten van jouw bewustzijn

  1. Lees ook ons artikel: Hoe verander je de manier waarop je naar dingen kijkt?
  2. Bekijk alle spreuken over perceptie en de mooiste spreuken over bewustzijn.
  3. Boekentips van onze redactie: De kracht van het NU – gids voor een bewust en gelukkig leven van  Eckhart Tolle en Het no-nonsense meditatieboekover hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken.

 

Welkom bij Ingspire

★ Hét zingevingsplatform!
★ De mooiste Krachtspreuken van Ingspire
★ Met steun & onvoorwaardelijk Acceptatie
★ Met mini Handleidingen voor je Herstelplan
★ Met Gidsen voor spirituele verdieping
Cadeaus & Leestips voor je Herstelplan

Start je zoektocht naar meer Zingeving

Ontvang de Nieuwsbrief

Ik wil zinvolle inspiratie over: *

Nieuw: souldive gidsen!

  • Leren accepteren hoe doe je dat? Alles over acceptatie in dit prachtige eboekje Sleutels tot Acceptatie
  • voorbeelden bouwstenen zingeving voor jouw persoonlijke zingeving met zingevingsvragen die je verder helpen voor een zinvoller leven

Leer hoe je accepteert en transformeert naar een nieuwe manier van Zijn. Soul Diving is een reis naar je diepste zelf. Een duik in het verkennen van je binnenwereld om een nieuwe verbinding met jezelf tot stand laten komen. Maak een soudive en duik pareltjes van wijsheid op.
❤ Gids bouwstenen Zingeving
❤ Gids sleutels tot acceptatie
❤ Gids gebrek aan zingeving
❤ Gids het pad van acceptatie

Spreuken over het leven

❤ Quotes voor leren Loslaten
❤ Quotes voor leren Accepteren
❤ Quotes voor meer Balans
❤ Quotes voor Rust in het hoofd
❤ Quotes voor vinden van Zingeving

Handige alfabetische spreukenlijst - deel jouw favoriete Ingspire quote!

Leeshoek

Meest gelezen artikelen:
» Stilstaan om vooruit te komen
» Loslaten voor een nieuw stukje Zijn
» Hoe anders naar dingen kijken?

Wat niet mag ontbreken in jouw boekenkast!
» Leesinspiratie zware tijden
» Leesinspiratie mindfulness & yoga
» Leesinspiratie spirituele groei

Menu
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.