Inzicht

Een waardevol leven is een verzameling van dankbare momenten. ~ inge ingspire

Inzichten voor alle fasen van het leven

Hoe ouder we worden, hoe wijzer. Andere zien amper dat je bloost en wees niet te streng voor jezelf. Wijsheden die we pas door de jaren heen opdoen. Een aanlokkelijk vooruitzicht, maar veel van die inzichten hadden we eerder in ons leven prima kunnen gebruiken. Daarom krijg je de enkele alvast nu:

30 belangrijke inzichten

  1. Pijn hoort bij het leven en pijn mág je voelen
    (“…Terwijl het gewoon loei ingewikkeld is om puber te zijn“)
  2. Ga niet voor roem en succes, maar doe iets wat je nu leuk vindt
    (“…Als je bevlogen en gemotiveerd bent, heb je meer kans om succesvol te worden”)
  3. Fouten maken hoort bij groei
    (“…Mensen die er van uitgaan dat ze kunnen groeien, en dat fouten onderdeel zijn van het leerproces, leren meer en bereiken meer“)
  4. Slaapgebrek heeft een enorme impact
    (“…Geef rust prioriteit boven het afkrijgen van je taken“)
  5. Angst verdwijnt pas als we de confrontatie aangaan
    (“…Maar door ervan weg te lopen, blijven we er juist tegenaan lopen“)
  6. We kunnen meer aan dan we denken
    (“…We overschatten systematisch hoelang we ons ergens rot over voelen“)
  7. In falen ben je niet alleen
    (“…Wie zelfcompassie heeft, ziet in dat lijden en tekortschieten onderdeel uitmaken van het menszijn“)
  8. Grote verschuivingen hebben tijd en aandacht nodig
    (“…op latere leeftijd; Eigenlijk moeten we helemaal opnieuw onze levenskeuzes maken“)
  9. Ken je grenzen
    (“…Het stereotiepe beeld van rollators en geraniums is overtrokken, maar het beeld van wereldreizen en marathons ook.“)
  10. Zorg dat je mensen om je heen hebt die belangrijk voor je zijn.
    (“…Het is fijn als je zulke moeilijke dingen kunt delen met anderen“)

Resterende 20 inzichten;

  1. Nadenken over gevoelens werkt averechts (“…toen ik puber was; door zo bezig te zijn met onze negatieve stemming, versterken we die gevoelens juist“)
  2. Onze gedachten hoeven niet waar te zijn (“…Een gedachtenmannetje geeft vrolijkheid en afstand van je gedachten”)
  3. Je kunt niet alles weten, en dat is prima (“…’Niet lullen maar poetsen’ is een goede levenshouding”)
  4. Anderen letten niet zoveel op je als je denkt (“…Doordat we het centrum van onze eigen wereld zijn, zien we onze eigen daden en woorden als enorme kwesties)
  5. Iedereen twijfelt aan zijn eigen kunnen (“…tijdens mijn studie en eerste baan; Zelftwijfel zegt niets over onze capaciteiten“)
  6. Anderen hebben meer invloed op je keuzes dan je denkt (“…Sta kritisch tegenover de mogelijke invloed van je afkomst en opvoeding”)
  7. De hoeveelheid ruzie zegt niets over je relatie (“…toen ik een relatie kreeg; de manier waarop je ruzie maakt is wel van belang“)
  8. Werk is belangrijk maar andere dingen ook (“…Neem bewust tijd voor vakanties, sociale gebeurtenissen en belevingen)
  9. Moeilijke periodes gaan vaak weer over (“…Zware tijden kunnen bijvoorbeeld je relatie bovendien sterker maken)
  10. De meeste problemen zijn onoplosbaar (“…Veel eigenschappen kun je niet veranderen)
  11. Stap uit een ruzie als je overspoeld raakt (“…Het is beter om een pauze te nemen)
  12. Scheiden kan problemen oplossen maar geeft ook problemen (“…Bovendien worden problemen niet altijd door relaties veroorzaakt)
  13. Een verminder geluksgevoel is normaal (“…toen er een kind kwam“)
  14. Je leven veranderd ingrijpend (“…Je verandert zelf ook, soms in een andere richting dan je gedacht had”)
  15. Elke fase gaat weer voorbij (“…Als je terugblikt, merk je wat je hebt gewonnen”)
  16. Een goed opvoedteam zijn is niet genoeg voor je relatie
  17. Kwetsbaarheid maakt juist sterker (“…Heb lief met heel je hart, ook zonder garanties”)
  18. Je bent mooier dan je denkt (“…Tobben over je uiterlijk is verspilde tijd”)
  19. Met pensioen valt een deel van je identiteit weg (“…De vraag ‘Wie ben je?’ beantwoorden veel mensen met hun beroep”)
  20. Het grootouderschap is een kans (“…Grootouderschap geeft de mogelijkheid om actief nuttig te zijn“)

Bron: augustus 2014, Psychologie magazine

Welkom op Ingspire


NIEUW - Zingeving in tijden van het Coronavirus

Geïnspireerd blijven?

Ik wil zinvolle inspiratie over: *

Volg je ons ook al?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Fill out this field
Fill out this field
Geef een geldig e-mailadres op.

Menu
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.