De essentie van Zingeving vinden in het Hier en Nu
Deze Ingspire spreuk © ‘De essentie van zingeving ligt verborgen in het Hier en Nu waar je de keuze hebt waarde gericht betekenis te geven aan te leven’, is een citaat van de Nederlandse schrijfster Inge Geertzen en komt uit de mini gids ‘Bouwstenen Zingeving‘.
Wat is alledaagse Zingeving?
Alledaagse zingeving is je verbonden voelen in het Hier en Nu. Het Hier en Nu wordt vaak onderschat terwijl dit moment alles is wat we hebben om zingeving te vinden. Je leringen en de goede dingen uit het verleden aanwenden in het Hier en Nu kan ons sterker maken.
Zingevende waarden
Betekenis en zingeving in het leven is altijd persoonlijk. Persoonlijke waarden brengen betekenis in ons leven. Het zijn de dingen die het leven de moeite waard maken en waar we veel om geven. Je waarden zijn de basis voor de keuzes die we in het leven maken .Wat zijn voor jou zingevende waarden? Onze levenswaarden aanscherpen helpt ons gemotiveerd te blijven. Het dient ook als een reminder om je pijn te accepteren en om inzicht te krijgen in wat er voor jou toe doet. Richt je op je waarden om je koers te vinden in het leven. Je kan dan terugvallen op je waarden in plaats van het idee dat iets onhaalbaar is te voeden.
Wat betekent het om in het hier en nu te leven?
In praktijk toepassen
Hoe breng je deze wijsheid in praktijk?
