© Het leven wordt een stuk lichter als je beseft dat jouw gedachten geen feiten zijn

februari 2, 2016  by Admin  •  De mooiste spreuken & levenslessen

Spreuk over mindfulness: Het leven wordt een stuk lichter als je beseft dat jouw gedachten geen feiten zijn | citaat IngspireCopyright © citaat Ingspire.nl – bekijk alle citaten van inge

Mooie mindfulness spreuk om te delen!

Ervaringsverhaal

“Onbewuste automatische processen beïnvloeden je gedachten (en gevoelens!), je laat je er snel door meeslepen. Na dat ik bewust mijn gedachten heb waargenomen tijdens een piekermoment, is het zinnetje “Gedachten zijn geen feiten” mijn mantra geworden. Dit om mijn aandacht proberen te verzetten naar iets anders dan mijn gedachten. Soms werkt het zelfs even bevrijdend.” – Bron: Ingspire.nl

Coaching tip Mindfulness:

“Het leven wordt een stuk lichter als je beseft dat jouw gedachten geen feiten zijn” – © Citaat Inge Ingspire.nl

Inspirerende leestips & cadeaus voor Mindfulness

Heb jij onze Mindfulness ketting al gezien?

Een mooie Mindfulness Mandala ketting met speciale betekenis. Leuk om als cadeautje te geven aan jezelf (!) of aan een vriendin.  Of als je een mindfulness praktijk, spiritueel centrum of meditatie studio hebt als reminder voor innerlijke rust en bewustwording aan cursisten die bij jouw lessen of een training hebben gevolgd.

Leave a comment

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.