In harmonie leven met jezelf gaat over kunnen zijn wie je was en zijn wie je bent zonder verwachtingen – Citaat © Ingspire

Citaat: In harmonie leven met jezelf gaat over kunnen zijn wie je was en zijn wie je bent zonder verwachtingen © Copyright Ingspire

Copyright © citaat Inge Geertzen (Ingspire) – bekijk alle citaten van inge

In harmonie leven met jezelf

Het citaat van schrijfster Inge Geertzen benadrukt het belang van acceptatie en zelfvertrouwen in onze zoektocht naar zingeving en innerlijke rust. De brug slaan tussen het verleden en het heden gaat over de kunst van zelfacceptatie en verwachtingen die we hebben (of die de omgeving ons oplegt) loslaten. Je mag dus de spanning uit het verleden loslaten door te omarmen wie je toen was.  En verwachtingen loslaten door te erkennen wie je nu bent en daar trouw aan te zijn. Ons pad naar een betekenisvol leven begint dus met het omarmen van wie we waren en wie we nu zijn, zonder ons te laten beperken door (externe) verwachtingen. We eren zo onze authentieke zelf. Je laat de last van onrealistische eisen voor jezelf los én de verwachtingen van anderen. Dit brengt een zee aan rust en harmonie.

hoe ervaar je meer balans en krijg je meer harmonie in je leven?#Harmonie – 3 Kleine tips met groot effect


  1. (Her)ontdek jouw persoonlijke waarden

    Neem tijd om te (her)ontdekken wat jouw belangrijkste waarden zijn. Waar krijg je energie van en word je enthousiast over? Probeer jouw persoonlijke kernwaarden weer in overeenstemming te brengen met wat je doet.

  2. Train mildheid en compassie voor jezelf

    Lief zijn voor jezelf is in harmonie leven met jezelf. Op het moment dat jij jezelf betrapt op zelfkritiek, behandel jezelf dan eens als een andere persoon, iemand waar je veel van houdt. Door jezelf toe te spreken zoals je dit zou doen bij een dierbare vriend(in), ontwikkel je dezelfde compassie en sympathie voor jezelf. Lukt het niet direct, dit geeft niet, blijf mild en blijf oefenen. Ontdek hier mooie spreuken over compassie.

  3. Ga ervoor!

    Je instelling heeft grote invloed op in harmonie komen met jezelf. Begin deze week eens iedere dag als je uit bed stapt met het bedenken van één reden om een goede dag tegemoet te gaan en zeg dit als affirmatie tegen jezelf.

Waardeer jij onze spreuk ook over mindful leven in harmonie met jezelf?
Deel deze dan met je vrienden, kennissen of familie!

P.s. Heb jij onze digitale Souldive gidsen al ontdekt…?!

Welkom bij Ingspire
hét Zingevingsplatform

★ De mooiste Krachtspreuken van Ingspire
★ Mini Handleidingen voor je Herstelplan
Gidsen voor spirituele verdieping
★ Kracht Cadeaus & Leestips
★ Onvoorwaardelijk Acceptatie van schrijfster Inge

Start je zoektocht naar meer Zingeving

Geef een Lichtpuntje

Steun Ingspire en creëer samen met ons lichtpuntjes!

lichtpuntjes voor in donkere tijden

Digitale Souldive gidsen voor verdieping

  • Leren accepteren hoe doe je dat? Alles over acceptatie in dit prachtige eboekje Sleutels tot Acceptatie
  • voorbeelden bouwstenen zingeving voor jouw persoonlijke zingeving met zingevingsvragen die je verder helpen voor een zinvoller leven

Leer hoe je accepteert en transformeert naar een nieuwe manier van Zijn. Soul Diving is een reis naar je diepste zelf. Een duik in het verkennen van je binnenwereld om een nieuwe verbinding met jezelf tot stand laten komen. Maak een soudive en duik pareltjes van wijsheid op.
❤ Gids bouwstenen Zingeving
❤ Gids sleutels tot acceptatie
❤ Gids gebrek aan zingeving

Spreuken over het leven

❤ Quotes voor leren Loslaten
❤ Quotes voor leren Accepteren
❤ Quotes voor meer Balans
❤ Quotes voor Rust in het hoofd
❤ Quotes voor vinden van Zingeving

Handige alfabetische spreukenlijst - deel jouw favoriete Ingspire quote!

Leeshoek

Meest gelezen artikelen:
» Stilstaan om vooruit te komen
» Loslaten voor een nieuw stukje Zijn
» Hoe anders naar dingen kijken?

Wat niet mag ontbreken in jouw boekenkast!
» Leesinspiratie zware tijden
» Leesinspiratie mindfulness & yoga
» Leesinspiratie spirituele groei

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.