Leven in dankbaarheid hoe doe je dat?

Dankbaar zijn

Moeizame wegen leiden vaak naar mooie bestemmingen . ~ inge ingspire

Dankbaarheid als geschenk

tips, inspiratie en spreuken over dankbaarheidDankbaar kleine tips groot effect

  1. Schrijf elke week drie dingen op waarvoor je dankbaar bent. Door de aandacht hier op de vestigen, ga je steeds méér ontdekken – alsof je het aantrekt.
  2. Probeer ook van minder leuke ervaringen iets te leren
  3. Zeg vaker hardop ‘dankjewel’en vertel erbij waarom je dankbaar bent (zie ook wat dit doet met de ander).

Tel je zegeningen

Onderzoek laat zien dat dankbaarheid een van de krachtigste menselijke emoties is. Angst of boosheid smelten vaak meteen weg. Dankbaarheid voelen maakt je gelukkiger. Het is zelfs goed voor je gezondheid, want het verlaag stress en verbetert slaap.
Om dankbaarheid te voelen moet je ego een stapje terugdoen. Wat daarvoor in de plaats komt is meer compassie en begrip. In plaats van gefrustreerd te zijn, kies je voor waardering. En hoe dankbaarder je wordt, hoe meer je hebt om dankbaar voor te zijn.

Vreugde en simpele dingen voelen

Soms zijn we er zo op gefocust dat onze klim lastig is, dat we uit het oog verliezen om simpelweg dankbaar te zijn voor het feit dat je een berg kunt beklimmen. Je straalt en genereert meer goedheid voor jezelf als je je bewust bent van alles wat je hebt en je niet focust op wat je niet hebt. Elke dag tijd vrijmaken voor een beetje dankbaarheid zal je verbaasd doen staan over de resultaten.. De hele tijd dankbaar zijn is moeilijk maar de moeite waard om te omarmen als je ziet dat je door dankbaar te zijn krijgt wat je het meest nodig hebt; perspectief. Dankbaarheid brengt je van een negatieve in een positieve energie en is een krachtige manier om je leven te veranderen

Ervaringstip: Begin met dankbaar te zijn voor kleine dingen. Hoe dankbaarder je wordt hoe meer je terugkrijgt. Datgene waar je op focust, groeit. Al je je focust op het goede in je leven, dan creëer je daar meer van.

Welkom bij Ingspire

★ Hét zingevingsplatform!
★ De mooiste Krachtspreuken van Ingspire
★ Met steun & onvoorwaardelijk Acceptatie
★ Met mini Handleidingen voor je Herstelplan
★ Met Gidsen voor spirituele verdieping
Cadeaus & Leestips voor je Herstelplan

Start je zoektocht naar meer Zingeving

Ontvang de Nieuwsbrief

Ik wil zinvolle inspiratie over: *

Nieuw: souldive gidsen!

  • Leren accepteren hoe doe je dat? Alles over acceptatie in dit prachtige eboekje Sleutels tot Acceptatie
  • voorbeelden bouwstenen zingeving voor jouw persoonlijke zingeving met zingevingsvragen die je verder helpen voor een zinvoller leven

Leer hoe je accepteert en transformeert naar een nieuwe manier van Zijn. Soul Diving is een reis naar je diepste zelf. Een duik in het verkennen van je binnenwereld om een nieuwe verbinding met jezelf tot stand laten komen. Maak een soudive en duik pareltjes van wijsheid op.
❤ Gids bouwstenen Zingeving
❤ Gids sleutels tot acceptatie
❤ Gids gebrek aan zingeving
❤ Gids het pad van acceptatie

Spreuken over het leven

❤ Quotes voor leren Loslaten
❤ Quotes voor leren Accepteren
❤ Quotes voor meer Balans
❤ Quotes voor Rust in het hoofd
❤ Quotes voor vinden van Zingeving

Handige alfabetische spreukenlijst - deel jouw favoriete Ingspire quote!

Leeshoek

Meest gelezen artikelen:
» Stilstaan om vooruit te komen
» Loslaten voor een nieuw stukje Zijn
» Hoe anders naar dingen kijken?

Wat niet mag ontbreken in jouw boekenkast!
» Leesinspiratie zware tijden
» Leesinspiratie mindfulness & yoga
» Leesinspiratie spirituele groei

Welkom bij Ingspire

★ Hét zingevingsplatform!
★ De mooiste Krachtspreuken van Ingspire
★ Met steun & onvoorwaardelijk Acceptatie
★ Met mini Handleidingen voor je Herstelplan
★ Met Gidsen voor spirituele verdieping
Cadeaus & Leestips voor je Herstelplan

Start je zoektocht naar meer Zingeving

Ontvang de Nieuwsbrief

Ik wil zinvolle inspiratie over: *

Nieuw: souldive gidsen!

  • Leren accepteren hoe doe je dat? Alles over acceptatie in dit prachtige eboekje Sleutels tot Acceptatie
  • voorbeelden bouwstenen zingeving voor jouw persoonlijke zingeving met zingevingsvragen die je verder helpen voor een zinvoller leven

Leer hoe je accepteert en transformeert naar een nieuwe manier van Zijn. Soul Diving is een reis naar je diepste zelf. Een duik in het verkennen van je binnenwereld om een nieuwe verbinding met jezelf tot stand laten komen. Maak een soudive en duik pareltjes van wijsheid op.
❤ Gids bouwstenen Zingeving
❤ Gids sleutels tot acceptatie
❤ Gids gebrek aan zingeving
❤ Gids het pad van acceptatie

Spreuken over het leven

❤ Quotes voor leren Loslaten
❤ Quotes voor leren Accepteren
❤ Quotes voor meer Balans
❤ Quotes voor Rust in het hoofd
❤ Quotes voor vinden van Zingeving

Handige alfabetische spreukenlijst - deel jouw favoriete Ingspire quote!

Leeshoek

Meest gelezen artikelen:
» Stilstaan om vooruit te komen
» Loslaten voor een nieuw stukje Zijn
» Hoe anders naar dingen kijken?

Wat niet mag ontbreken in jouw boekenkast!
» Leesinspiratie zware tijden
» Leesinspiratie mindfulness & yoga
» Leesinspiratie spirituele groei

Menu
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.