Groene thee voor je geheugen

Groene thee helpt ons beter na te denken en geeft ons werkgeheugen een oppepper, zeggen onderzoekers van het Universiteitsziekenhuis in Basel. Zelfs psychiatrische stoornissen (zoals dementie) zou je met groene thee kunnen behandelen. Het ene na het andere onderzoek toont aan hoe gezond groene thee is.

Groene thee blijkt voor betere verbindingen in onze hersenen te zorgen, waardoor ons brein beter gaat werken. Ook ons verstandelijk functioneren, waarbij het werkgeheugen een belangrijke rol speelt, gaat vooruit. Dit ontdekten de Zwitserse onderzoekers toen ze gezonde vrijwilligers werkgeheugen taken lieten uitvoeren, nadat deze een drankje met een paar gram groenethee-extract hadden gedronken. Ook registreerden ze met MRI-scans wat er in de hersenen van de vrijwilligers gebeurde.

Psychopharmacology, 2014 – Studie “Green tea boost working memory“

Tip: bekijk hier alle artikelen over de kracht van Thee